Milé ženy, nejen jogínky hledající rovnováhu...
Hluboce vyživující celotělová péče, která vrací Vaše tělo i mysl do přirozené harmonie.
V našem studiu pro ženy DH věříme, že péče o tělo není luxusem, ale posvátným rituálem. Masáž u nás není jen mechanickým uvolněním svalů – je to pokračování Vaší jógové praxe. Je to vědomá cesta od vnějšího hluku k vnitřnímu tichu, kterou pro Vás s láskou připravila Irena Morávková, lektorka Jin a Restorativní jógy a Hormonální jógové terapie.
Rituál, který začíná čistotou
Vaše cesta za uvolněním začíná u elementu vody. Po příchodu Vás čeká očistná sprcha doprovázená jemnou aromakosmetikou, která smyje prach běžného dne a připraví Vaše smysly na hluboký prožitek.
Zklidnění na úrovni pěti koš (Panča kóša)
V bezpečí naší masérny, obklopené svitem svíček, tichou hudbou a měkkostí dek a polštářů, se ponoříme do restorativního principu jógy. Skrze vědomou pránájámu (dechové cvičení) postupně zklidníme všech pět vrstev Vaší existence – od fyzického těla přes energii a mysl až k vnitřní blaženosti.
3 typy lidí (dóš):
1. Váta (Vzduch + Éter): Energie pohybu.
2. Pitta (Oheň + Voda): Energie transformace.
3. Kapha (Země + Voda): Energie struktury a stability.
5 vrstev těl (kóš) podle jógy:
1. Annamaja kóša – fyzické tělo
2. Pránamaja kóša – energetické tělo
3. Manomaja kóša – mentální tělo
4. Vidžňánamaja kóša – intuitivní tělo
5. Ánandamaja kóša – tělo blaženosti
Léčivá síla oleje a doteku
Naše terapie jsou oslavou hojnosti. V souladu s ayurvédskými principy nešetříme kvalitním teplým olejem a aromaterapií. Vstřebávání dostatečného množství čistého oleje je v ayurvédě považováno za již léčivou proceduru, která vyživuje tkáně a zklidňuje nervový systém.
Závěr v náruči Šavásany
Masáž u nás nekončí odchodem z lehátka. To nejdůležitější se děje v tichu po ní. Dopřejeme Vám soukromý čas pro doznívání v pozici šavásany, kdy se všechny vjemy integrují a Vy se můžete v klidu vrátit samy k sobě.
NOVINKA:
Kosmetický rituál Ayurvéda nejde o běžnou kosmetiku, ale o 60 min trvající dotekovou terapii postavenou na pilířích ayurvédy.
Používáme ty nejkvalitnější oleje, které vyživují ženskou pleť, zatímco jemná masáž hlavy a vlasů cíleně zklidňuje nervovou soustavu a zastavuje kolotoč myšlenek. Všechny principy našich ayurvédských masáží přenášíme do péče o Váš obličej a korunu krásy.
NÁŠ TIP: Tento rituál je nádherným dárkem pro ženu, která si zaslouží být hýčkána.
Holistická péče pod vedením odbornice
Irena Morávková do své praxe vkládá unikátní spojení jógové moudrosti a odborného vzdělání. Jako vystudovaná farmaceutka a terapeutka se specializuje na:
Ženskou hormonální rovnováhu: Propojujeme principy ayurvédy s moderními poznatky pro zdraví ženy v každém věku.
Hormonální jógovou terapii (HJT): Pořádá kurz podle certifikované metody Dinah Rodrigues.
Individuální poradenství: Pomůže Vám s výběrem ayurvédských přípravků pro rovnováhu vašich dóš přímo na míru Vašim potřebám.
Komfort pro vás: Všechny doporučené produkty a doplňky stravy si můžete zakoupit přímo u nás na recepci. Šetříme Váš čas, abyste si pocit klidu mohly odnést i domů.
Přijďte se nechat opečovat v prostoru, kde se jóga setkává s dotekem.
„Poznej sama sebe v doteku a péči"
Vstup ZDARMA a 1O% sleva
Co všechno získáš ZDARMA v klubu žen Doteky Harmonie?
Každý pátek budeš dostávat informace, novinky a slevové kódy ze studia pro ženy Doteky Harmonie. Dále v pravidelných intervalech podcast Ženy za oponou a E-booky.
Navíc Ti obratem pošleme 1O% slevu na masážní rituál.
Těším se na Tebe! Irena Morávková Kupková
